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In der ersten Stunde der Sendung ist der Watertoorn Börkum e.V. zu Gast mit Gregor und Elke Ulsamer, Werner Tapper und Jürgen Müller. Alle vier sind Blinkfüür Preisträger und geben uns Einblicke in ihr Engagement und das: up platt!.
Die Stunde wurde von Monika Fricke moderiert.

In der zweiten Stunde geht es um die Ditzumer Haven- un Kuttergemeenskupp e.V., da waren Hans Eilers und Gerjet Bültjer zu Gast und haben Ihren Verein und den Traditionskutter Hinderk vorgestellt.

In der ersten Stunde geht es um die Ehrenamtsstrategie und die Mikroförderung des Landes Niedersachsen. Monika ist dort zu Gast, von der Lagfa Niedersachsen.

In dieser Sendung sind Borkumer Ehrenamtler zu Gast. Hinnerk Tiedeken und Marius Okken erzählen von der Wohnraumgenossenschaft Borkum. Moderiert wurde die Folge von Giulia Beekhuis und Lena Busboom von der Stabsstelle Ehrenamt.

In dieser Folge sind Borkumer Ehrenamtler zu Gast. Olaf Look, Markus Stanggassinger, Helmut Heine berichten über die Energiegenossenschaft Borkum. Moderiert wurde die Stunde von Giulia Beekhuis und Lena Busboom.

In dieser Folge sind zwei Gäste vom Bürgerhaus Jemgum e.V. bei der Stabsstelle Ehrenamt zu Gast: Dr. Walter Eberlei und Ina Timpe.

Monika Fricke, Giulia Beekhuis und Lena Busboom stellen in dieser Folge die Angebote der Stabsstelle vor und geben damit einen kleinen Ausblick auf dieses Jahr.

Moderiert wird die Sendung von Lena Busboom. Monika Fricke, Giulia Beekhuis und Michael Blatz (Vereinsberater) waren zu Gast. Thema war „Vereine zukunftsfähig machen“.

Thomas de Vries und Klaus Dierich vom SC 04 Leer e.V. sind zu Gast im Podcast der Stabsstelle Ehrenamt. Lena Busboom moderiert die Sendung.